Každé ráno používáte svůj oblíbený šampon v dobré víře, že pečujete o své vlasy. Jenže právě tento produkt může být příčinou vašich vlasových problémů. Podle předních českých kadeřníků obsahují běžné šampony z drogerie látky, které při dlouhodobém používání vážně poškozují strukturu vlasů. A nejhorší je, že když si poškození všimnete, může být už pozdě.
Co mi řekli kadeřníci po 10 letech v oboru
Nedávno jsem navštívila pět renomovaných kadeřnických salonů v Praze a Brně a to, co jsem se dozvěděla, mě šokovalo. Kadeřnice Markéta z luxusního salonu na Vinohradech mi ukázala vlasy pod mikroskopem před a po třech měsících používání běžného šamponu za 129 Kč z Rossmannu.
Rozdíl byl děsivý. Vlasová kutikula, tedy ochranná vrstva vlasu, byla výrazně narušená. „Tohle vidím denně. Lidé ke mně přicházejí se zničenými vlasy a nechápou proč, když utrácejí za péči,“ vysvětlila mi.
Tyto složky v šamponu ničí vaše vlasy každým mytím
Podle odborníků jsou největším problémem tyto látky:
- SLS a SLES (Sodium Lauryl/Laureth Sulfate) – agresivní čisticí složky, které odstraňují přirozené oleje z vlasů
- Silikony (dimethicone, amodimethicone) – vytvářejí na vlasech film, který je krátkodobě zjemňuje, ale dlouhodobě dusí
- Parabeny (methylparaben, propylparaben) – konzervační látky, které mohou narušit hormonální rovnováhu
- Syntetické parfemace – častá příčina podráždění pokožky hlavy
Všiml jsem si, že i šampony za 300 Kč, které se tváří jako prémiové, často obsahují první dvě položky z tohoto seznamu.
Jak poznat, že vás váš šampon zrazuje
Pokud zpozorujete některý z těchto příznaků, je čas změnit šampon:
- Vlasy jsou po umytí „přečištěné“ – příliš lehké a bez objemu
- Do 24 hodin od umytí se začínají mastit
- Konečky se třepí častěji než dříve
- Barva vlasů rychle bledne (zejména u barvených vlasů)
- Pokožka hlavy svědí nebo se objevuje lupovitost
- Vlasy jsou staticky nabité a „lítají“
- Postupně ztrácíte hustotu vlasů nebo pozorujete zvýšené vypadávání
Jednoduchý test kvality šamponu, který můžete udělat hned dnes
Kadeřnice Lucie z Ostravy mi ukázala snadný test, který odhalí pravdu o vašem šamponu:
Nalijte malé množství šamponu do sklenice s vodou a pozorujte:
- Pokud vytvoří extrémně hustou pěnu, obsahuje vysoké množství sulfátů
- Kvalitní šampony vytvoří jemnou, přirozenou pěnu
- Po zaschnutí na skle by neměl zůstat viditelný film (známka silikonů)
Tento test jsem vyzkoušela na 12 běžných šamponech z českých drogerií a pouze 3 obstály.
Co byste měli používat místo toho
Po konzultaci s kadeřníky a trichology jsem sestavila seznam alternativ, které jsou dostupné v ČR:
Česká řešení pro zdravé vlasy
- Havlíkova přírodní apotéka – česká značka s minimem chemie (369 Kč za šampon, který díky koncentraci vydrží až 3 měsíce)
- Nobilis Tilia – přírodní kosmetika vyráběná v Českém Švýcarsku
- Saloos – biokosmetika s rozumnou cenou (kolem 200 Kč za šampon)
Z běžně dostupných značek v drogeriích doporučují kadeřníci řady Alverde (dm), Yves Rocher nebo Lavera – všechny mají varianty bez sulfátů za přijatelné ceny.
Záchrana pro již poškozené vlasy
Pokud jste už svým vlasům nevědomky ublížili, existuje záchrana:
- Okamžitě přestaňte používat šampon s problematickými složkami
- Investujte do hloubkové regenerační masky (1-2x týdně)
- Vyzkoušejte olejovou kúru před mytím – český lněný olej za 75 Kč dokáže zázraky
- Při příštím stříhání požádejte o ošetření konečků horkou metodou (zastřižení roztřepených konců)
- Omezte mytí vlasů na 2-3x týdně, aby se obnovily přirozené oleje
Překvapilo mě, že náprava poškozených vlasů může trvat 3-6 měsíců, protože vlas roste přibližně 1 cm měsíčně. Je tedy lepší začít s nápravou hned.
Investice, která se vyplatí
Průměrný Čech utratí ročně kolem 2500 Kč za šampony a kondicionéry. Podle kadeřnice Petry z Brna je lepší investovat do dvou kvalitních produktů (celkem cca 700 Kč) než kupovat každý měsíc nový šampon za 129 Kč, který vaše vlasy postupně ničí.
„Kvalitní šampon vydrží déle, protože je koncentrovanější a stačí menší množství. Navíc ušetříte za drahé záchranné kúry a regenerace,“ dodává Petra.
Změna šamponu není jen kosmetická otázka. Chronické problémy s vlasy a pokožkou hlavy mohou vést k trvalému poškození vlasových folikulů a předčasnému řídnutí vlasů. A to už není jen otázka krásy, ale i sebevědomí.
Podívali jste se už na složení svého oblíbeného šamponu? Našli jste tam některou z problematických látek? Podělte se o svou zkušenost s šampony, které vám skutečně pomohly.
