Otevřete skříň a ucítíte ten nepříjemný zápach z bot? Není nic horšího než nasoukat nohy do zatuchlých tenisek, zvlášť když spěcháte na důležitou schůzku. Zatímco obchody jako DM nebo Rossmann nabízejí desítky chemických osvěžovačů za stovky korun, naše babičky měly jednodušší a levnější řešení – obyčejnou skořici z kuchyňské poličky. A jak jsem zjistil, funguje to lépe než většina moderních produktů.
Proč vaše boty vlastně páchnou? (A není to jen potem)
Když jsem zkoumal, proč se tento staročeský trik s skořicí tak dobře osvědčil, objevil jsem zajímavou věc. Zápach bot není způsoben jen potem, jak si většina z nás myslí. Ve skutečnosti je to kombinace vlhkosti, tepla a bakterií, které společně vytvářejí ideální podmínky pro nepříjemný odér.
Představte si vaše boty jako malý skleník – uzavřený, teplý a vlhký. Přesně takové prostředí milují bakterie a plísně. A když se k tomu přidá pot z vašich nohou (kterých máme na chodidlech více potních žláz než kdekoliv jinde na těle), vzniká nepříjemná směs pachů, kterou poznáte na dálku.
Skořice: Více než jen vánoční koření
V mé praxi domácího experimentátora jsem vyzkoušel mnoho přírodních řešení proti zápachu bot. Ale až když jsem narazil na staré české knihy o domácích tricích, pochopil jsem, proč je skořice tak výjimečná.
Toto aromatické koření obsahuje látku zvanou cinnamaldehyd, která má silné antibakteriální a protiplísňové účinky. Jinými slovy, skořice nezakrývá pouze zápach – ona aktivně bojuje s jeho příčinou.
Co dělá skořici tak účinnou:

- Přírodní antibakteriální vlastnosti – ničí bakterie způsobující zápach
- Protiplísňové účinky – brání růstu plísní v obuvi
- Absorbuje vlhkost – vysušuje boty zevnitř
- Příjemná vůně – zanechává boty jemně provoněné
- Dostupnost – koupíte ji v každém Albertu nebo Bille za pár korun
Recept našich babiček: Jak správně použít skořici v botách
Když jsem poprvé slyšel o tomto triku od své babičky z Moravy, byl jsem skeptický. Ale po několika letech experimentování s různými variantami jsem našel recept, který funguje nejlépe:
Budete potřebovat:
- 2 lžíce mleté skořice
- 1 lžíci jedlé sody (volitelné pro extra absorpci)
- 5-10 kapek esenciálního oleje (volitelné – levandule nebo tea tree fungují skvěle)
- Staré ponožky nebo bavlněné sáčky
Postup, který funguje lépe než komerční osvěžovače
V čem dělají lidé nejčastěji chybu? Sypou skořici přímo do bot. To může zanechat skvrny a navíc se koření dostane všude možně. Místo toho zkuste tento osvědčený postup:
- Smíchejte skořici (případně s jedlou sodou a esenciálním olejem).
- Naplňte ponožky nebo bavlněné sáčky touto směsí.
- Vložte naplněné sáčky do bot a nechte působit přes noc.
- Ráno sáčky vyjměte a uložte pro příští použití.
Používám tento trik dvakrát týdně a moje tenisky, které jsem dříve musel měnit každého půl roku kvůli zápachu, nyní vydrží mnohem déle. A to mluvím o botách, ve kterých běhám 5 km denně po Letné!
Koření, které šetří peníze i životní prostředí
Když jsem porovnával náklady, byl jsem překvapen. Balíček skořice ze supermarketu za 25 Kč vystačí na několik měsíců používání. Oproti tomu specializované spreje a vložky do bot stojí klidně 150-300 Kč a vydrží sotva měsíc.

Navíc je tu ekologický aspekt. Místo plastových obalů a chemikálií používáte přírodní produkt, který je šetrný k životnímu prostředí. V době, kdy se v Praze i jiných českých městech snažíme snižovat ekologickou stopu, je to bonus navíc.
Pro koho je skořicový trik zvlášť užitečný?
Za roky, co tento trik doporučuji přátelům a rodině, jsem zjistil, že nejvíce ho ocení:
- Sportovci a aktivní lidé (zvlášť po tréninku v tělocvičnách jako je Form Factory)
- Rodiče teenagerů (ano, puberta a ponožky jsou věčný problém)
- Lidé pracující v náročných podmínkách (stavbaři, zdravotníci na 12hodinových směnách)
- Majitelé kvalitní obuvi, kterou nechtějí často prát (kožené polobotky nelze jen tak hodit do pračky)
Pozor: Ne každý by měl skořici používat. Pokud máte alergii na skořici nebo citlivou pokožku, vyzkoušejte nejprve malé množství. Alternativou může být sušená levandule nebo čajové pytlíky, které také fungují slušně.
Malé varování na závěr
Ačkoliv je skořice skvělý pomocník proti zápachu a plísni, není všemocná. Pokud máte vážný problém s plísní na nohou (mykózou), navštivte lékaře. Žádný domácí trik nenahradí odbornou léčbu.
Skořice také není náhradou za základní hygienu. I ta nejlepší přírodní metoda nefunguje, pokud si pravidelně neměníte ponožky nebo nedbáte na vysušení bot po celodenním nošení. Zvlášť teď, když na podzim v Česku prší téměř každý den.
A co vy? Používáte nějaké domácí triky proti zápachu bot, které fungují stejně dobře nebo lépe než skořice? Možná máte vlastní rodinný recept, který se předává z generace na generaci? Podělte se o své zkušenosti v komentářích – možná objevíme společně další zapomenutou moudrost našich předků!









