Otevřete skříň a najdete své oblíbené bílé tričko se žlutými skvrnami v podpaží? Znám ten pocit frustrace. Právě včera jsem zachraňovala manželovu oblíbenou košili, kterou chtěl vyhodit kvůli „neodstranitelnému“ zabarvení. To, co prodávají v drogeriích za stovky korun, máte pravděpodobně už teď ve své kuchyni – jedlou sodu.
Proč jsou skvrny od potu tak zákeřné?
Pot sám o sobě je bezbarvý. To, co vytváří ty ošklivé žluté mapy na vašem oblečení, je chemická reakce mezi potem a látkami v antiperspirantech. Navíc u Čechů je situace specifická – podle průzkumu společnosti Kantar až 68% z nás používá antiperspiranty denně, což naše oblečení vystavuje většímu riziku vzniku skvrn.
Při ceně kvalitních triček od 500 Kč výše v obchodech jako je Zoot nebo About You, každá zachráněná košile nebo tričko šetří váš rozpočet. Nehledě na ekologický aspekt, který je pro stále více Čechů důležitý.
Proč jedlá soda funguje tam, kde ostatní prostředky selhávají
V mé koupelně mám celou sbírku drahých odstraňovačů skvrn. A víte co? Většina z nich je proti jedlé sodě úplně k ničemu. A to z jednoduchého důvodu – jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) má pH kolem 8,5, což z ní dělá mírnou zásadu.
Skvrny od potu jsou naopak kyselé. A tady nastupuje základní chemie, kterou si pamatujeme ze školy: zásada neutralizuje kyselinu. Jedlá soda navíc funguje jako jemný abrazivní prostředek, který mechanicky pomáhá uvolňovat nečistoty.
Nejúčinnější metody použití jedlé sody na skvrny od potu
1. Rychlá pastová metoda (pro čerstvé skvrny)
Tuto metodu používám nejčastěji, protože zabere jen pár minut:
- Smíchejte 2 lžíce jedlé sody s trochou vody, aby vznikla hustá pasta
- Naneste přímo na skvrny od potu
- Jemně vmasírujte do látky (nedrhnout!)
- Nechte působit 30 minut
- Vyperte v pračce jako obvykle
Když nemáte čas čekat, i 10 minut udělá velký rozdíl. To je méně času, než trvá vypít kávu v pražské kavárně.

2. Koupel přes noc (pro staré, zažrané skvrny)
Minulý týden jsem objevila skvrny na tričku, které bylo měsíce založené vzadu ve skříni. Tohle je postup, který zachránil beznadějný případ:
- Do lavoru nalijte teplou vodu
- Rozpusťte v ní 4-5 lžic jedlé sody
- Ponořte oblečení tak, aby byly skvrny zcela pod vodou
- Nechte působit přes noc (alespoň 8 hodin)
- Ráno vyperte běžným způsobem
Tato metoda mi zachránila i drahý svetr za 1200 Kč z CCC, který jsem už chtěla vyhodit.
3. „Česká babička“ metoda s octovou přísadou
Moje babička z jižních Čech na tohle přísahala, a měla pravdu:
- Smíchejte 3 lžíce jedlé sody, 1 lžíci běžného octa (stačí ten za 13 Kč z Lidlu) a trochu tekutého mýdla
- Nechte zpěnit
- Když reakce octa se sodou ustane, naneste směs na skvrny
- Nechte působit 1-2 hodiny
- Vyperte v pračce
Pozor! Tato metoda funguje skvěle, ale není vhodná pro hedvábí a vlnu.
4. Preventivní ošetření (pro sportovce a „hodně potivé“ jedince)
V českém počasí, kdy teploty v létě běžně přesahují 30°C, se potíme všichni. Ale někteří více než jiní. Tady je prevence:
- Po každém nošení posypte oblast podpaží trička trochou jedlé sody
- Nechte působit hodinu před praním
- Vyperte jako obvykle
Používám tento trik na synovy fotbalové dresy a funguje to zázračně.
Běžné chyby, které Češi dělají při odstraňování skvrn od potu
Během testování různých metod jsem udělala pár bolestivých chyb, které vás mohou stát oblíbené oblečení:
- Příliš dlouhé působení – více než 24 hodin může některé látky poškodit
- Použití horké vody – teplo může skvrny od potu zafixovat
- Kombinace s bělidly – v České republice populární Savo v kombinaci s jedlou sodou může vytvářet škodlivé výpary
- Sušení v sušičce před odstraněním skvrny – teplo skvrnu „zapeče“ do látky
Extra tipy pro různé druhy látek
Chodím nakupovat do Orsay, H&M a občas si dopřeji něco z Peek & Cloppenburg, takže mám v šatníku různé materiály:

- Bavlna: Můžete použít všechny výše uvedené metody bez obav
- Syntetika: Funguje dobře s pastovou metodou, ale nepoužívejte horkou vodu
- Jemné látky: Použijte slabší roztok sody (1 lžička na hrnek vody)
- Barevné oblečení: Vždy otestujte na nenápadném místě, aby nedošlo k vyblednutí
Další využití jedlé sody ve vaší šatní skříni
Když už máte doma balíček jedlé sody za 20 Kč z Albertu, využijte ji i takto:
- Neutralizace zápachu bot (stačí nasypat přes noc do bot)
- Svěžest zásuvek (mističku se sodou umístěte do šuplíku)
- Čištění bílých tenisek (pasta z jedlé sody a vody)
- Odstranění zápachu z pracovního oblečení (přidejte lžíci do pracího prášku)
Mimochodem, jedlou sodu můžete najít v každém českém supermarketu, obvykle v oddělení pečení nebo čisticích prostředků. Za cenu jednoho cappuccina v OC Nový Smíchov získáte domácí čisticí prostředek na měsíce používání.
Kdy jedlá soda nestačí?
Upřímně, po šesti letech experimentování s domácími prostředky musím přiznat, že existují situace, kdy ani jedlá soda nepomůže:
- Extrémně staré skvrny (starší než rok)
- Skvrny na velmi citlivých materiálech
- Oblečení, které už bylo mnohokrát ošetřováno agresivními chemikáliemi
V takových případech doporučuji buď profesionální čistírnu (v Praze mám dobrou zkušenost s 5àsec) nebo přijmout skutečnost, že některé oblečení má zkrátka omezenou životnost.
Závěr: Proč to funguje tak dobře?
Jedlá soda je malý zázrak v bílém prášku. Její schopnost neutralizovat kyselé složky potu, jemně odstraňovat nečistoty a přitom nepoškozovat většinu látek z ní dělá ideální první pomoc pro vaše oblečení.
Po měsících testování různých postupů mohu říct, že pro běžné domácí použití předčí drahé specializované prostředky. A vaše peněženka i životní prostředí vám poděkují.
Máte i vy nějaký osvědčený domácí trik na odstraňování skvrn, který byste mohli sdílet s ostatními čtenáři? Nebo jste vyzkoušeli jedlou sodu na jiný typ skvrn s dobrými výsledky?









