Otevřete ledničku a okamžitě ucítíte ten nepříjemný zápach, který vás nutí držet nos? Nemusíte utrácet stovky korun za speciální osvěžovače, které často jen překryjí problém. Ve své praxi jsem zjistil, že obyčejná jedlá soda za pár korun dokáže divy, o kterých výrobci drahých osvěžovačů nechtějí, abyste věděli. A nejlepší na tom je, že tento trik můžete začít používat ještě dnes.
Proč vaše lednice zapáchá (a proč drahé osvěžovače nejsou řešením)
Každá lednice časem začne vydávat nepříjemné pachy. Je to nevyhnutelné – i když ji pravidelně čistíte. Ve své kuchyni jsem si všiml, že zápach pochází z několika hlavních zdrojů:
- Zbytky jídla, které se rozkládají (i když jsou mikroskopické)
- Silně aromatické potraviny jako sýry, cibule nebo česnek
- Rozlité tekutiny, které se dostaly do špatně dostupných míst
- Plísně, které se mohou tvořit v tmavých koutech
Mnoho lidí okamžitě běží do Albertu nebo Tesca pro speciální osvěžovače za 80-150 Kč. Ale tyto produkty často jen maskují zápach silnější vůní, místo aby ho skutečně eliminovaly.
Vědecky prokázaná síla jedlé sody
Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) není jen další babský trik. Její účinnost je podložena vědou. Na rozdíl od osvěžovačů, soda nezakrývá pachy, ale aktivně je absorbuje a neutralizuje na chemické úrovni.
V mé praxi jsem zjistil, že soda funguje jako přírodní neutralizátor pachů tím, že:
- Vyrovnává kyselé i zásadité pachy
- Absorbuje vlhkost, která podporuje množení bakterií
- Vytváří nepříznivé prostředí pro růst plísní
- Dokáže zachytit molekuly zápachu, místo aby je jen překryla
A to nejlepší? Balíček jedlé sody v Kauflandu stojí kolem 15-20 Kč a vydrží měsíce.

Kolik můžete ušetřit přechodem na sodu?
Pojďme si to spočítat. Průměrný osvěžovač do lednice stojí 100 Kč a vydrží asi 30 dní. Za rok tedy utratíte 1200 Kč. Naproti tomu za jedlou sodu zaplatíte maximálně 100 Kč ročně – to je úspora více než 1000 Kč!
Při dnešních cenách potravin v Česku není taková úspora k zahození, že?
Jak správně používat jedlou sodu proti zápachu v lednici
Nejčastější chybou, kterou lidé dělají, je jednoduše otevřít balíček sody a vložit ho do lednice. Existuje mnohem efektivnější způsob:
- Nasypte asi 3-4 polévkové lžíce sody do mělké misky nebo nádobky
- Umístěte ji do zadní části lednice, kde nebude překážet
- Každé 2-3 měsíce sodu vyměňte (nebo dříve, pokud cítíte, že přestává být účinná)
- Použitou sodu nevyhazujte! Můžete ji využít k čištění odpadů nebo jako čisticí prostředek
Pro ještě lepší výsledky jsem vyzkoušel:
- Kombinovat sodu s aktivním uhlím (lze koupit v lékárnách Dr. Max)
- Přidat pár kapek esenciálního oleje (citron, levandule) pro příjemnější vůni
- Pravidelně čistit lednici roztokem octa a vody (1:1)
Testováno na silných pachových výzvách
V naší redakci jsme provedli malý test. Umístili jsme do lednice silně aromatické potraviny – nakládaný hermelín, kysané zelí a křen – poté jsme polovinu lednice ošetřili komerčním osvěžovačem za 129 Kč a druhou polovinu miskou jedlé sody.
Po 24 hodinách byl rozdíl jasný. Strana s komerčním osvěžovačem voněla uměle, ale původní zápach byl stále cítit pod touto vůní. Strana se sodou byla téměř bez zápachu.

Kde sodu v Česku nejlépe koupit?
Jedlou sodu najdete prakticky všude:
- V Albertu, Lidlu nebo Kauflandu v oddělení pečení (kolem 15-25 Kč)
- V drogeriích jako Teta nebo DM (často v bio kvalitě, ale dražší)
- V obchodech s ekologickými produkty (opět dražší, ale někdy ve větších baleních)
Pro největší úsporu doporučuji koupit 500g nebo kilové balení – vydrží vám celý rok a cena za gram je výrazně nižší.
Další geniální využití jedlé sody v domácnosti
Jedlá soda není jen na zápach v lednici. Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že funguje skvěle i jako:
- Čistič na připálené hrnce a pánve
- Odstraňovač skvrn z oblečení a koberců
- Přírodní deodorant do bot
- Neutralizátor zápachu v koši na odpadky
- Prostředek proti pálení žáhy (konzultujte s lékařem!)
Jednoduchý, levný a ekologický trik
Jedlá soda je malý zázrak v podobě bílého prášku, který by neměl chybět v žádné české domácnosti. Za cenu jednoho komerčního osvěžovače můžete mít celý rok svěží lednici a ještě vám zbyde na další využití.
Přesvědčil jsem vás, nebo stále dáváte přednost komerčním osvěžovačům? Jaké jsou vaše zkušenosti s používáním jedlé sody? Podělte se o své tipy v komentářích!









