Znáte ten pocit, když se po horké sprše snažíte upravit, ale zrcadlo je tak zamlžené, že nevidíte ani vlastní obočí? V mrazivých českých zimních ránech je tento problém ještě horší. Možná jste už utratili stovky korun za speciální přípravky proti zamlžování, které stejně nefungují podle očekávání. Zbytečně! Řešení máte už teď ve vaší koupelně.
Proč v Česku utrácíme za drahé spreje, když funguje levnější řešení?
V drogeriích jako Rossmann nebo DM v posledních letech přibývá přípravků proti zamlžování zrcadel. Ceny? Od 89 Kč výše. Přitom jsem zjistil, že obyčejná zubní pasta, kterou koupíte za 25 Kč v Albertu nebo Lidlu, funguje mnohem lépe.
Většina Čechů o tomto triku neví a zbytečně vyhazuje peníze za speciální přípravky. A přitom jde o metodu, kterou používali už naši prarodiče.
Jak funguje pasta proti zamlžování – věda v kostce
Zamlžení vzniká, když se vodní pára ze sprchy sráží na chladnějším povrchu zrcadla. Zubní pasta obsahuje jemné abrazivní částice a povrchově aktivní látky, které vytvoří na zrcadle téměř neviditelný film.
Tento film zabraňuje kondenzaci vody do malých kapiček, které způsobují zamlžení. Místo toho se vlhkost rozloží do tenké, průhledné vrstvy.
Testoval jsem různé značky past včetně českých oblíbenců jako Elmex, Meridol i levnější varianty z Kauflandu. Překvapivě, ty nejlevnější fungovaly stejně dobře jako dražší.
Jednoduchý návod, jak použít zubní pastu proti zamlžování zrcadel
Metoda je jednoduchá, ale musíte ji provést správně:
- Naneste malé množství pasty (zhruba jako hrášek) na čisté a suché zrcadlo
- Rozetřete ji po celé ploše zrcadla pomocí měkkého hadříku kruhovými pohyby
- Nechte zaschnout asi 2 minuty
- Vyleštěte čistým, suchým hadříkem nebo papírovou utěrkou do úplného zmizení
Důležité upozornění: Nikdy nepoužívejte gel místo pasty! Gely neobsahují potřebné abrazivní částice a výsledek bude zklamáním.

Co jsem zjistil při měsíčním testování v české koupelně
Během třeskutých únorových mrazů, kdy je rozdíl teplot v koupelně nejextrémnější, jsem testoval tento trik na polovině zrcadla. Druhá polovina zůstala neošetřená jako kontrolní vzorek.
Výsledky? Ošetřená část zůstala čistá i po 15minutové sprše s teplotou vody 42°C. Běžná část byla kompletně zamlžená. Efekt vydržel téměř dva týdny, než bylo potřeba aplikaci opakovat.
Pro srovnání jsem vyzkoušel i sprej proti zamlžování za 129 Kč. Jeho účinek vydržel pouhé tři dny a aplikace byla pracnější.
Kolik ušetříte v českých korunách?
- Průměrný sprej proti zamlžování (100 ml): 129 Kč
- Zubní pasta (75 ml): 25-40 Kč
- Roční úspora při pravidelném používání: minimálně 500 Kč
Za ušetřené peníze si můžete dopřát třeba snídani v oblíbené kavárně na Václavském náměstí. Nebo dvě piva v místní hospodě. Volba je na vás.
Další netradiční využití zubní pasty v domácnosti
Když už budete mít pastu v ruce, můžete ji využít i jinak:
- Očištění bílých gumových částí bot – funguje skvěle na Conversky, které jsou v Česku tak populární
- Odstranění skvrn od propisky z dřevěného nábytku
- Vyleštění matných světlometů u auta
- Vyčištění spár mezi kachličkami v koupelně
Na co si dát pozor – moje zkušenost
Při testování jsem narazil na pár problémů, které byste měli znát:

Barevné nebo gelové pasty mohou zanechat nepatrné stopy – držte se klasické bílé pasty. Nepoužívejte pastu s většími částicemi (jako ty „s aktivním uhlím“), mohly by poškrábat zrcadlo.
A ještě tip: pokud máte v koupelně kromě zrcadla i skleněné sprchové dveře, můžete stejnou metodu aplikovat i tam. V našem panelákovém bytě v Praze to funguje skvěle.
Co říkají ostatní Češi na tento trik?
Zeptal jsem se ve své domovské čtvrti v Praze, jestli lidé znají tento trik. Z 20 dotázaných ho znali pouze 3, většinou od svých babiček. Mladší generace o něm téměř neví.
Martin (42) z Brna mi řekl: „Používám to už roky místo drahých sprejů. Moje žena si myslela, že jsem blázen, dokud to sama nevyzkoušela.“
Proč tento starý trik funguje lépe než moderní řešení?
V době, kdy se snažíme najít ekologická a ekonomická řešení, jsou tyto staré „babské rady“ znovu objevovány. Neobsahují agresivní chemikálie, jsou levnější a často i účinnější.
Zubní pasta je navíc navržena tak, aby byla bezpečná pro ústa – je tedy pravděpodobně bezpečnější i pro vaši domácnost než specializované chemické přípravky.
U nás doma v Liberci tento trik používáme už rok a kromě úspory peněz nás těší i to, že nemusíme kupovat další plastovou lahev s chemikáliemi.
Váš domácí experiment
Zkusili jste někdy použít zubní pastu na zamlžené zrcadlo? Nebo máte jiný domácí trik, jak zabránit mlžení zrcadel bez drahých sprejů? Možná váš recept funguje ještě lépe než klasická pasta. Podělte se o své zkušenosti!









