Možná jste to někdy zahlédli v kuchyni restaurace nebo v televizním pořadu – šéfkuchaři házející kostky ledu do právě uvařené zeleninové polévky. Při prvním pohledu to vypadá jako kulinářské šílenství. Vždyť polévky mají být přece horké! Během své praxe v několika pražských restauracích jsem však zjistil, že tento trik používají nejlepší šéfkuchaři z dobrého důvodu – vlastně hned z několika.
Proč kostka ledu dokáže zachránit vaši polévku
Když jsem poprvé viděl šéfkuchaře v Café Imperial vhodit hrst ledových kostek do krásně zelené hráškové polévky, myslel jsem, že se zbláznil. Teď tento trik používám sám při každém vaření doma v Dejvicích, protože výsledky jsou nepopiratelné.
Led v zeleninové polévce není žádný módní výstřelek. Je to promyšlená technika s letitou tradicí, která se předává mezi profesionály. A teď se o ni podělím s vámi.
Zachování živé barvy zeleniny: První tajemství šéfkuchařů
Představte si situaci: Připravili jste dokonalou špenátovou nebo hráškovou polévku, ale během servírování ztratila svou svěží zelenou barvu a vypadá spíš jako nevábná khaki hmota.
Tady přichází na řadu led. Rychlým zchlazením polévky se:
- okamžitě zastaví proces vaření
- uzamkne chlorofyl v zelenině
- zachová živá barva, která láká k ochutnání
V restauraci Eska v Karlíně jsem pozoroval, jak šéfkuchař připravoval zelenou chřestovou polévku pro fotografování do menu – a hádejte co? Bez ledu by polévka na fotce vypadala nepřirozeně tmavá a neatraktivní.
Češi a jejich láska k polévkám: Proč je to pro nás důležité
My Češi milujeme polévky. Od klasické bramboračky přes zelňačku až po kulajdu – polévka je v naší kultuře téměř posvátná. Pokud jste jako většina z nás, vaříte polévku na několik dní dopředu, a právě tady led hraje klíčovou roli.
Když hodíte několik kostek ledu do horkého hrnce, polévka se mnohem rychleji zchladí, což znamená:

- méně času pro množení bakterií v „nebezpečné teplotní zóně“
- rychlejší ukládání do lednice bez zvýšení její teploty
- delší trvanlivost vašeho pokrmu
Praktický tip pro domácí kuchaře: Kolik ledu použít?
Ale pozor na ředění! Tady je moje osvědčená metoda, jak led správně použít:
- Na 1 litr husté zeleninové polévky použijte maximálně 4-5 středně velkých kostek ledu
- Pro polévky, které budete později ohřívat, uberte při vaření asi 50-80 ml vody
- Používejte čisté kostky ledu z filtrované vody (ty z Albertu často mají pachuť)
Textura zeleniny: Proč měkké není vždy lepší
Vzpomínáte si na školní jídelnu a rozvařenou zeleninu v polévkách? Přesně tomuto se profesionálové snaží vyhnout.
Led funguje jako náhlá brzda, která:
- zastaví další měknutí zeleniny
- zachová strukturu a „kousatelnost“
- zajistí, že mrkev, hrášek nebo cuketa si zachovají svůj charakter
V zimě, kdy teploty v Česku padají pod nulu, může znít přidávání ledu do polévky absurdně – ale věřte mi, že rozdíl v kvalitě poznáte ihned.
Ekonomická výhoda, kterou ocení každá česká rodina
S cenami potravin v Bille nebo Kauflandu stále rostoucími má tato technika i ekonomický přínos. Rychlým zchlazením:
- spotřebujete méně elektřiny než při chlazení v lednici
- zachováte více vitaminů, takže získáte více živin za své peníze
- prodloužíte trvanlivost a snížíte plýtvání jídlem
Jeden můj známý šéfkuchař z Brna vypočítal, že jeho restaurace šetří ročně tisíce korun jen díky této jednoduché technice.
Krok za krokem: Jak správně použít led v zeleninové polévce
Zde je můj osvědčený postup, který používám pro svou nedělní mrkvovou polévku:
- Uvařte polévku podle receptu, ale s o trochu menším množstvím vody
- Sejměte z plotny, jakmile je zelenina právě měkká (ne rozvařená)
- Přidejte 5-6 kostek ledu na hrnec o objemu 2 litry
- Jemně promíchejte a nechte led rozpustit
- Teprve poté dochuťte solí a pepřem (chlazení mění vnímání chuti!)
Pokud chcete být opravdu profesionální, připravte si předem „zeleninové kostky ledu“ – zmrazte zeleninový vývar místo vody a použijte tyto kostky. Tak se vyhnete ředění a získáte ještě intenzivnější chuť.

Led jako záchrana pokažené polévky
Přesolili jste polévku? I tady může led pomoct. Během tání se sůl rovnoměrněji rozloží a chuť se zjemní. Funguje to mnohem lépe než prosté přidání vody, které by polévku jen zředilo.
V restauraci U Pinkasů mi jednou kuchař prozradil, že kostky ledu zachránily várku gulášové polévky pro 50 hostů, když nový pomocník přidal dvojnásobné množství papriky.
Zvláštní druhy polévek, kde led funguje nejlépe
Tato technika není univerzální. Nejlépe funguje u:
- Zelených polévek (špenátová, hráškové, z mladého špenátu)
- Polévek s drobnější zeleninou (mrkev, hrášek)
- Krémových zeleninových polévek, které budete uchovávat v lednici
Naopak u bramboračky nebo česnečky bych byl opatrnější – zde může led narušit typickou konzistenci a chuť.
Co říkají české kuchařské legendy?
Zdeněk Pohlreich možná působí jako tradicionalista, ale i on ve své kuchyni používá moderní techniky. Jak jsem se dozvěděl na jednom kulinářském workshopu v pražském Gastrostudiu, i on uznává výhody rychlého zchlazení pro zachování kvality.
„Nejde o to být hipster, ale o to používat metody, které fungují,“ řekl prý jednomu ze svých učňů.
A co vy? Odvážíte se vyzkoušet led ve vaší další polévce?
Tento jednoduchý trik může znamenat revoluci ve vašem domácím vaření. Zeleninová polévka si zachová svou svěží barvu, zelenina bude mít dokonalou konzistenci a celkový dojem bude mnohem profesionálnější.
Jaký je váš největší problém při vaření zeleninových polévek? A vyzkoušíte příště přidat led? Nasdílejte své zkušenosti – možná objevíme společně další kuchařské triky, které stojí za vyzkoušení!









