Vzpomínáte si, jak váš matrac vypadal, když byl nový? Já ano. A stejně dobře vím, jak rychle se na něm objevují skvrny od potu, moči (zvláště máte-li děti nebo domácí mazlíčky), nebo třeba od rozlité kávy. V průměrném matraci žije až 2 miliony roztočů, kteří se živí naší odumřelou kůží. Ale existuje řešení, které najdete pravděpodobně už teď ve své kuchyňské skříňce.
Proč právě jedlá soda zachrání váš matrac
Jedlá soda (neboli hydrogenuhličitan sodný) není jen na pečení buchet, jak si možná pamatujete od babičky. Je to univerzální čistič, který funguje na principu absorpce – doslova nasává do sebe nečistoty a pachy.
Když jsem poprvé viděla, jak jedlá soda vytáhla zaschlou skvrnu od vína z mého matrace, myslela jsem, že jde o nějaký trik. Ale chemie za tím je jednoduchá – soda neutralizuje kyseliny a zásady, které způsobují skvrny a zápach.
A co je nejlepší? Balení jedlé sody v Kauflandu nebo Albertu stojí kolem 15 Kč. Je to tedy nejlevnější řešení, které skutečně funguje.
Druhy skvrn, se kterými si jedlá soda poradí
Ve své praxi jsem otestovala jedlou sodu na různých typech skvrn s překvapivými výsledky:
- Skvrny od potu a tělních tekutin
- Dětská „nehoda“ či zvířecí označkování teritoria
- Rozlité nápoje včetně kávy a červeného vína
- Mastné skvrny
- Zápach z matrace (po nemoci nebo dlouhém používání)
Noční trik, který změní váš matrac k nepoznání
Tady je můj osvědčený postup, který provádím vždy v noci, aby soda měla dostatek času působit:
1. Vysajte matrac důkladně vysavačem, abyste odstranili prach a povrchové nečistoty. Používám nástavec na čalounění a dávám si záležet na švech.
2. Pokud řešíte čerstvou skvrnu, nejprve ji vysušte papírovými utěrkami – netlačte, ale jemně přikládejte, aby se skvrna nevtlačila hlouběji.
3. Na problematická místa nastříkejte trochu vody ve spreji – jen tolik, aby byla mírně vlhká. Pro odolnější skvrny smíchám v rozprašovači 100 ml vody s 1 lžící jablečného octa.
4. Posypte jedlou sodu štědře na celou plochu matrace nebo alespoň na skvrny. Použijte síto, abyste zajistili rovnoměrné pokrytí.

5. Jemně vmasírujte sodu do matrace čistým suchým kartáčem nebo rukama v gumových rukavicích.
6. Nechte působit přes noc, ideálně 8-12 hodin. Během této doby soda absorbuje vlhkost, pachy a vytáhne nečistoty na povrch.
7. Ráno důkladně vysajte všechnu sodu. Možná budete překvapeni, jak změnila barvu – to jsou právě ty nečistoty, které vytáhla z matrace!
Co dělat u zvláště odolných skvrn
U některých zapeklitých případů, jako jsou staré skvrny od krve nebo moči, jsem musela přidat ještě jeden krok. Vytvořila jsem pastu z jedlé sody a peroxidu vodíku (lze koupit v každé lékárně za 20-30 Kč).
- Smíchejte 3 části jedlé sody s 1 částí 3% peroxidu vodíku
- Naneste na skvrnu a jemně vmasírujte
- Nechte zaschnout (asi 30 minut)
- Poté posypte suchou jedlou sodou a pokračujte standardním postupem
Ale pozor, peroxid může mírně odbarvit barevné látky, proto ho vždy nejprve otestujte na nenápadném místě.
Běžné chyby, které jsem při čištění matrace dělala i já
Na své cestě k dokonale čistému matraci jsem narazila na několik překážek:
Promočení matrace vodou – to je největší chyba! Matrac potřebuje dlouho schnout a může začít plesnivět. Stačí opravdu jen lehce navlhčit povrch.
Použití příliš malého množství sody – šetřete na něčem jiném. Pro účinnost potřebujete opravdu štědrou vrstvu.
Nedostatečné vysátí po procesu – jedlá soda je jemný prášek, který se může dostat hluboko do matrace. Pokud ho nevysajete důkladně, může dráždit při spaní.
Jak často tento trik opakovat?
Ve svých 40 letech s dvěma dětmi a psem vím, že prevence je nejlepší strategie. Čištění matrace jedlou sodou provádím jednou za tři měsíce preventivně, i když nevidím žádné skvrny.
V případě „nehody“ řeším situaci okamžitě. Za ty roky jsem zjistila, že i desetiletý matrac může vypadat a vonět jako nový, pokud o něj správně pečujete.

Další způsoby využití jedlé sody v ložnici
Když už máte to balení sody v ruce, využijte ho naplno:
- Posypte koberec vedle postele, nechte 30 minut působit a vysajte – odstraní pachy
- Dejte malou misku se sodou pod postel pro průběžnou absorpci pachů
- Smíchejte s několika kapkami éterického oleje (třeba levandule z DM drogerie) a používejte jako osvěžovač vzduchu v ložnici
- Přidejte do pračky k pracímu prášku při praní ložního prádla pro odstranění zatuchlého zápachu
Kdy jedlá soda nestačí?
Upřímně, jako matka dvou dětí a majitelka psa musím přiznat, že existují situace, kdy ani můj oblíbený trik s jedlou sodou nepomůže. Typicky jde o:
- Hluboké skvrny, které jsou starší než 3 měsíce
- Strukturální poškození matrace (protržení, promáčknutí)
- Napadení plísní nebo roztoči v pokročilém stadiu
V takových případech zvažte profesionální čištění (v Praze stojí od 500 Kč) nebo je možná čas investovat do nového matrace. Kvalitní matrace od českých výrobců jako Tropico nebo Dormeo začínají na 5000 Kč a s pravidelnou údržbou vydrží 8-10 let.
Proč se o čistotě matrace tolik nezmiňuje?
Nedávno jsem si všimla zajímavého trendu při nákupu nábytku. Prodejci vám ochotně nabídnou impregnaci pohovky nebo křesla, ale o matraci, na které strávíme třetinu života, se často vůbec nemluví.
Přitom na špinavém matraci se mohou rozvinout alergie a ekzémy, nemluvě o kvalitě spánku. Podle odborníků z Všeobecné fakultní nemocnice v Praze může špinavý matrac zhoršovat problémy s dýcháním i kvalitu spánku.
Za co jsem nejvíc vděčná
Za ty roky experimentování s různými čistícími prostředky jsem nakonec nejvíc vděčná za jednoduchost. Je úžasné, že něco tak základního jako jedlá soda (kterou naše babičky používaly k pečení) může být tak účinné.
Navíc, na rozdíl od agresivních chemikálií, je šetrná k životnímu prostředí i k naší peněžence. A kdo by nechtěl ušetřit v době, kdy ceny v Česku neustále rostou?
Máte svůj osvědčený způsob, jak pečovat o matrac? Nebo jste někdy vyzkoušeli trik s jedlou sodou s jinými výsledky? Podělte se o své zkušenosti – možná objevíme společně ještě lepší metodu!









