Otevřete lednici a okamžitě vás zasáhne směsice pachů – včerejší večeře, zrajícího sýra a něčeho, co už nemůžete ani identifikovat. Znáte to? Většina z nás automaticky sáhne po drahém osvěžovači do lednice z DM nebo Tesca, který stojí i 150 Kč. Jenže právě teď je ten správný čas na změnu! V mé 12leté praxi v testování domácích spotřebičů jsem objevil, že profesionálové z gastronomie místo toho používají něco, co už určitě máte doma.
Proč vyhazujete peníze za komerční osvěžovače?
Začnu tím, co možná nechcete slyšet. Ty designové krabičky s gelovými kuličkami za 129 Kč? Většina z nich pouze překrývá pachy, místo aby je skutečně neutralizovala. Navíc obsahují syntetické parfémy, které mohou kontaminovat potraviny – zvlášť ty s vyšším obsahem tuku, které absorbují okolní pachy jako houba.
Když jsem pracoval v restauraci, šéfkuchař mi prozradil jejich tajemství: obyčejná jedlá soda za 15 Kč, která dokáže divy.
Co dělá jedlá soda s pachy, co běžné osvěžovače nedokážou?
Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) nefunguje jako parfém. Funguje jako skutečný neutralizátor. Zatímco osvěžovače pouze přidávají další vůni do směsi, jedlá soda pachy chemicky pohlcuje.
Na molekulární úrovni jedlá soda funguje jako houba na kyselé i zásadité pachové molekuly. Je to podobné, jako když použijete ocet k odstranění zápachu z rukou po krájení cibule – jen bez octu a jeho typické vůně.
A navíc, je to 100% bezpečné pro potraviny. Pokud máte děti jako já a obáváte se chemikálií v domácnosti, tohle je řešení, ze kterého nemusíte mít obavy.
Kolik můžete ušetřit za rok?
Jednoduchý výpočet:
- Průměrný osvěžovač do lednice: 129 Kč, vydrží 1-2 měsíce
- Balení jedlé sody (500g): 15 Kč, vydrží na 4-5 výměn
Za rok to dělá rozdíl minimálně 600 Kč. Možná to nevypadá jako mnoho, ale za ty peníze si můžete koupit kvalitní víno z jižní Moravy místo toho, abyste je doslova „vyhodili do koše“.
Jak používat jedlou sodu v lednici jako profesionál
Po letech experimentů jsem našel nejúčinnější způsoby, jak jedlou sodu v lednici využít:

Základní metoda (ta nejjednodušší)
- Otevřete krabičku jedlé sody (např. značky Krupička nebo Dr. Oetker)
- Odstraňte fólii
- Umístěte krabičku do zadního rohu lednice
- Vyměňte každé 2-3 měsíce
Tip z mé praxe: Datum výměny si napište přímo na krabičku fixou, ať nemusíte hádat, jak dlouho už tam je.
Pokročilá metoda (pro silnější pachy)
Když jsem přišel domů po dvoutýdenní dovolené a zjistil, že lednice byla vypnutá s jídlem uvnitř (díky elektrikářům, kteří vypnuli hlavní jistič), potřeboval jsem něco silnějšího:
- Nasypte 100g jedlé sody do mělké misky
- Přidejte 3-4 kapky esenciálního oleje (citron funguje skvěle a běžně ho seženete v dm za 99 Kč)
- Zlehka promíchejte
- Umístěte na prostřední polici lednice
- Vyměňujte každý měsíc
Tato kombinace nejen neutralizuje pachy, ale přidává velmi jemnou, přirozenou vůni, která neovlivní chuť vašich potravin.
Kde v lednici umístit jedlou sodu pro maximální efekt?
Ne všechna místa v lednici jsou stejně efektivní. V rámci testování jsem zjistil, že nejlepší umístění je:
- Horní polička vzadu – studený vzduch klesá dolů a cirkuluje kolem sody
- Poblíž ventilátoru (pokud ho vaše lednice má) – pro lepší cirkulaci
- Vyhněte se dveřím lednice – časté změny teploty snižují účinnost
Nejčastější chyby při používání jedlé sody v lednici
I něco tak jednoduchého se dá pokazit. Za roky testování jsem viděl tyto časté chyby:
- Použití prošlé jedlé sody (ano, i ta ztrácí účinnost)
- Příliš mnoho sody v otevřené nádobě (stačí vrstva 1-2 cm)
- Zapomenutí na výměnu (soda se nasytí a přestane fungovat)
- Umístění vedle silně aromatických potravin jako nakládané okurky z Znojma (i soda má své limity)
Kdy jedlá soda nestačí a potřebujete něco silnějšího?
Buďme upřímní – jedlá soda je úžasná, ale existují situace, kdy ani ona nepomůže:
- Při rozlití tekutin (mléko, vývar) v zadní části lednice
- Při dlouhodobém výpadku elektřiny (nad 24 hodin)
- Při opravdu silném zápašném sýru (milujeme Hermelín, ale někdy je to výzva)
V těchto případech je potřeba lednici důkladně vymýt. Osvědčil se mi roztok z teplé vody, jedlé sody (2 lžíce na 1 litr) a trochy citronové šťávy. Po umytí vložte novou dávku jedlé sody.
Jedlá soda vs. aktivní uhlí: Nový trend v českých domácnostech
Poslední dobou se v českých obchodech jako Rossmann a DM objevují osvěžovače s aktivním uhlím. Stojí však kolem 200 Kč. Otestoval jsem je a výsledek? Jedlá soda v poměru cena/výkon stále vítězí.

Aktivní uhlí funguje podobně, ale za 10násobek ceny. Jediná výhoda je v designu – černá kostka vypadá v lednici moderněji než krabička s práškem. Ale upřímně, kdo se dívá do vaší lednice kromě vás?
Další neobvyklá využití jedlé sody v domácnosti
Když už budete mít jedlou sodu doma, můžete ji využít i jinde:
- Odstraňuje pachy z myčky (nasypte lžíci na dno před spuštěním)
- Čistí spáry mezi kachličkami v koupelně
- Neutralizuje zápach z koše na odpadky
- Pomáhá při pečení kynutého těsta (české buchty s ní budou nadýchanější)
Můj 14denní experiment s jedlou sodou v lednici
Před dvěma měsíci jsem provedl experiment. Půlku lednice jsem „ošetřil“ komerčním osvěžovačem za 129 Kč, druhou polovinu jedlou sodou za 15 Kč. Po dvou týdnech jsem požádal 5 přátel, aby ohodnotili vůni z každé poloviny.
Výsledek? 4 z 5 nedokázali určit rozdíl. Jeden dokonce označil stranu s jedlou sodou za „příjemnější, méně chemickou“. A to při 10násobném rozdílu v ceně!
Kde koupit kvalitní jedlou sodu v Česku?
Nemusíte chodit daleko:
- Albert, Tesco, Lidl, Kaufland – základní jedlá soda za 12-20 Kč
- Lékárny – čistší varianta, ale zbytečně dražší (kolem 40 Kč)
- DM, Rossmann – často mají Bio varianty (opět zbytečně předražené)
Tip z praxe: Kupujte obyčejnou jedlou sodu, ne tu „do lednice“ – je to stejný produkt, ale s marketingovým příplatkem.
Jste připraveni na změnu?
Pamatujte, že i v dnešní době složitých technologií někdy fungují ta nejjednodušší řešení nejlépe. Jedlá soda je přesně takový případ – osvědčená po generace, cenově dostupná a skutečně funkční.
Používáte už jedlou sodu v lednici, nebo stále sázíte na drahé osvěžovače? A znáte nějaké další domácí triky pro svěží lednici, které jste zdědili třeba po babičce z jižních Čech? Podělte se o své zkušenosti v komentářích!









