Všimli jste si někdy, že vaše vlasy vypadají po návštěvě salonu mnohem lépe než po domácím mytí? Nejde jen o profesionální foukanou. Já jsem nedávno odhalila trik, který přední čeští kadeřníci používají při každém mytí – přidávají špetku obyčejné kuchyňské soli do šamponu. A výsledky? Naprosto transformační pro objem, lesk i zdraví vlasů.
Tajemství, které kadeřníci neradi sdílejí
„Tohle je náš malý profesionální trik,“ prozradila mi Markéta z vyhlášeného salonu v centru Prahy, když jsem se přímo zeptala, proč viděla sypat něco do mého šamponu. Sůl funguje jako přírodní zesilovač účinků jakéhokoliv šamponu, ale salony to zákazníkům běžně neříkají.
Po třech letech práce v oblasti vlasové kosmetiky musím uznat, že tento jednoduchý trik opravdu funguje. A nejlepší na tom je, že krabička soli za 15 Kč z Albertu nebo Lidlu poskytne stejné výsledky jako drahé profesionální přípravky.
Proč sůl ve vlasech dělá zázraky?
České vodovody, zvláště v Praze a Středočeském kraji, dodávají tvrdou vodu, která postupně na vlasech vytváří minerální usazeniny. Sůl tyto usazeniny efektivně rozpouští a umožňuje šamponu pracovat naplno.
Co přesně sůl s vašimi vlasy udělá:
- Odstraňuje přebytečný maz a zbytky stylingových přípravků
- Jemně peelinguje pokožku hlavy a podporuje její prokrvení
- Dodává jemným vlasům okamžitý objem (tzv. „beach wave“ efekt)
- Pomáhá při problémech s lupami a svěděním
- Prodlužuje dobu mezi mytími, protože vlasy se pomaleji mastí
Při testování jsem byla překvapená, jak výrazně déle vydržely moje vlasy čisté. Běžně jsem musela mýt vlasy každý druhý den, po použití soli vydržely svěží až 4 dny.
Jak správně přidat sůl do šamponu (krok za krokem)
Nejlepší na tomto triku je jeho jednoduchost. Nepotřebujete žádné speciální ingredience ani nástroje. A na rozdíl od drahých přípravků z dm či Teta drogerií vás to bude stát jen pár korun.
Takto postupujte:

- Dávkování: Na dlaň s běžnou dávkou šamponu přidejte 1/2 čajové lžičky jemné kuchyňské soli
- Smíchání: Promněte mezi dlaněmi, dokud se sůl částečně nerozpustí
- Aplikace: Naneste na mokré vlasy a jemně masírujte 2-3 minuty
- Opláchnutí: Důkladně opláchněte vlažnou vodou, dokončete studeným proudem pro extra lesk
Když jsem tento postup poprvé vyzkoušela, byla jsem šokovaná rozdílem. Moje normálně neposlušné vlasy najednou získaly objem, který vydržel celý den, a to bez použití jakýchkoliv stylingových přípravků.
Kdo by se měl soli ve vlasech vyhnout?
Ne každý typ vlasů ocení solnou kúru. Podle mých zkušeností a konzultací s předními pražskými kadeřníky existují situace, kdy byste měli být opatrní:
- Máte-li velmi suché, barvené nebo chemicky ošetřené vlasy, používejte tento trik maximálně 1x týdně
- Při citlivé pokožce hlavy začněte s menším množstvím soli (špetka namísto lžičky)
- Po trvalé nebo brazilském keratinu se solnému peelinguje zcela vyhněte první měsíc
Co používají čeští profesionálové a co můžete zkusit vy
V luxusních salonech v OC Nový Smíchov nebo Palladiu používají často mořskou sůl z Mrtvého moře nebo himálajskou růžovou sůl. Ale upřímně? V testech, které jsem provedla, běžná jemná kuchyňská sůl fungovala naprosto stejně dobře.
Pokud chcete zážitek vylepšit, můžete zkusit přidat do solného šamponu:
- 3-4 kapky levandulového oleje pro zklidnění pokožky hlavy
- Lžičku medu pro extra hydrataci (oblíbená kombinace v lounském salonu Vlasové studio Eva)
- Lžičku jedlé sody pro extra důkladné čištění (ideální po návštěvě bazénu s chlórovanou vodou)
Můj čtyřtýdenní experiment se solí ve vlasech
Před napsáním tohoto článku jsem po dobu jednoho měsíce testovala solné přísady do různých typů šamponů. Pro zajímavost – používala jsem šampony z českých drogerií v cenovém rozpětí 69-249 Kč.
Největší rozdíl jsem zaznamenala u běžných levnějších šamponů (jako Balea z dm za 69 Kč), kde sůl dokázala výrazně zlepšit jejich účinnost. U dražších šamponů byl rozdíl méně dramatický, ale stále znatelný.
Moje vlasy začaly vypadat zdravěji již po druhém mytí a po třech týdnech si změny všimla i moje kadeřnice.

Jaký je správný typ soli a kde ho koupit?
Pro začátek stačí obyčejná jemná kuchyňská sůl za 15-20 Kč z kteréhokoliv českého supermarketu. Pokud vás metoda nadchne, můžete investovat do:
- Mořské soli (najdete v Rossmanu, kolem 59 Kč)
- Epsomské soli (v lékárnách Dr. Max, cca 89 Kč)
- Himálajské soli (v obchodech se zdravou výživou nebo Countrylife, 45-75 Kč)
Důležité upozornění: Vyhněte se hrubozrnné soli, která by mohla pokožku hlavy podráždit. Jemně mletá varianta je vždy lepší volbou.
Moje nejoblíbenější kombinace pro různé typy vlasů
Po mnoha experimentech jsem našla ideální kombinace pro různé typy vlasů:
- Pro jemné vlasy bez objemu: 1/2 lžičky soli + kapka citronové šťávy
- Pro mastící se vlasy: 1/2 lžičky soli + 1/4 lžičky jedlé sody
- Pro suché a poškozené vlasy: 1/4 lžičky soli + kapka olivového oleje + lžička medu
Jak často solný peeling používat?
Jako u všech účinných metod, i zde platí pravidlo „méně je někdy více“. Pro optimální výsledky doporučuji:
- Normální vlasy: 1-2x týdně
- Mastné vlasy: max. 2x týdně
- Suché vlasy: max. 1x týdně, vždy následováno kvalitní hydratační maskou
Když jsem solný peeling používala příliš často, všimla jsem si, že moje vlasy začaly být trochu vysušené. Optimální frekvence pro moje středně husté vlasy je jednou týdně.
Závěr: Stojí to za vyzkoušení?
Po třech měsících testování a desítkách konverzací s českými kadeřníky mohu říct, že přidání soli do šamponu je jeden z nejjednodušších a nejlevnějších způsobů, jak výrazně zlepšit kvalitu vašich vlasů.
Nestojí to prakticky nic, nezabere vám to žádný extra čas a výsledky uvidíte okamžitě. Proto se tento trik stal standardem v každém kvalitním kadeřnictví od Karlových Varů až po Ostravu.
A co vy? Zkoušeli jste někdy přidat něco neobvyklého do svého šamponu? Podělte se o své zkušenosti v komentářích – možná objevíme společně další úžasný trik pro domácí péči o vlasy!









