Stalo se vám někdy, že jste omylem přesolili svůj oblíbený guláš nebo svíčkovou? Ta panika, když ochutnáte a zjistíte, že jídlo je téměř nepoživatelné kvůli přemíře soli. Než vyhodíte hodiny práce do koše, mám pro vás jednoduchý trik, který používám už léta – obyčejná brambora vám zachrání večeři rychleji, než si myslíte.
Proč se jídlo přesolí a proč je to takový problém?
I v české kuchyni, která je plná chutných pokrmů jako guláš, svíčková nebo vepřo-knedlo-zelo, se může stát, že ruka se solničkou ujede. Přesolené jídlo není jen nepříjemné na chuť, ale může způsobit:
- Dehydrataci organizmu
- Zvýšený krevní tlak (obzvlášť rizikové u starších lidí)
- Zadržování vody v těle
V mé praxi jsem zjistil, že nejčastěji přesolíme jídla, která vaříme pravidelně – paradoxně proto, že si myslíme, že je známe nazpaměť a přestaneme měřit ingredience.
Jak funguje bramborový trik a proč je tak účinný?
Když jsem poprvé slyšel o bramborovém triku od své babičky z Moravy, byl jsem skeptický. Ale jako mnoho lidových mouder, i toto má vědecký základ.
Brambory mají schopnost absorbovat sůl díky svému vysokému obsahu škrobu. Když vložíte syrovou bramboru do přesoleného jídla, začne do sebe nasávat přebytečnou sůl jako houba.

Je to podobné, jako když použijete aktivní uhlí pro čištění vody – brambora funguje jako přírodní filtr na sůl.
Můj osobní experiment s přesoleným gulášem
Minulý týden jsem hostil večeři pro přátele a klasický hovězí guláš byl příliš slaný. S hosty za dveřmi jsem neměl čas začínat znovu.
Vzal jsem dvě velké brambory z pytlíku, který jsem koupil v Albertu, oloupał je, rozkrojil na poloviny a vhodil do hrnce. Po 15 minutách vaření jsem je vyndal – a rozdíl byl ohromující! Guláš se stal opět poživatelný a nikdo z hostů nic nepoznal.
Podrobný návod: Jak zachránit přesolené jídlo pomocí brambory
Následujte tyto jednoduché kroky a zachráníte i to nejslanější jídlo:
- Vezměte 1-3 střední brambory (podle množství jídla a míry přesolení)
- Důkladně je omyjte a oloupejte
- Nakrájejte je na velké kusy (poloviny nebo čtvrtiny)
- Vložte do přesoleného pokrmu
- Vařte na mírném ohni 10-15 minut
- Vyjměte brambory – nyní budou velmi slané
- Ochutnáte jídlo a v případě potřeby proces opakujte s novými bramborami
Důležité: Nevyhazujte brambory do koše! Můžete je využít jako základ pro bramborovou kaši nebo je rozmačkat a přidat do polévky následující den.
Pro jaká jídla tento trik funguje nejlépe?
V mé zkušenosti tento trik nejlépe funguje pro:
- Husté polévky a guláše
- Omáčky (včetně oblíbené svíčkové)
- Dušená jídla s dostatkem tekutiny
- Přílohy jako čočka nebo fazole
Méně účinný je pro:

- Již hotové pokrmy s malým množstvím tekutiny
- Jídla s vysokým obsahem tuku
- Velmi kyselá jídla (např. některé druhy zelí)
Nemáte bramboru? Zde jsou alternativní řešení
Pokud nemáte po ruce bramboru, nezpanikaříte. Vyzkoušel jsem i tyto alternativy:
- Syrová rýže: Funguje podobně jako brambora, ale potřebuje více času
- Chléb: Vložte několik kousků toastového chleba (např. Šumava z Penny) na povrch tekutiny na 2-3 minuty
- Rozředění: Přidejte neslaný vývar nebo vodu a trochu mouky na zahuštění
- Kyselina: Trocha citronové šťávy nebo octa může pomoci maskovat přílišnou slanost
Co dělat, když ani brambora nepomůže?
Existují situace, kdy je jídlo tak přesolené, že ani brambora nedokáže situaci zcela zachránit. V takovém případě:
- Zdvojnásobte recept bez přidání soli (pokud máte dostatek ingrediencí)
- Přeměňte jídlo na jiný pokrm – např. přesolený guláš můžete použít jako základ pro novou dávku, kde budete dilutovat slanost
- Servírujte s neutrální přílohou – bramborové knedlíky bez soli nebo těstoviny mohou pomoci vyvážit slanost hlavního jídla
Jak se vyhnout přesolení v budoucnu?
Jako šéfkuchař amatér, který se několikrát spálil, mohu doporučit:
- Solte postupně a ochutnávejte po každém přidání
- Používejte raději méně soli – vždy můžete přidat, ale nikdy nemůžete odebrat
- Zapamatujte si, že některé ingredience jako slanina, sójová omáčka nebo bujonové kostky z Lidlu už obsahují hodně soli
- Investujte do odměrek a držte se receptu, i když si myslíte, že ho znáte nazpaměť
Obyčejná brambora za pár korun z kteréhokoli českého supermarketu může zachránit vaši večeři i vaši pověst kuchaře. Tento jednoduchý trik mi několikrát zachránil situaci a jsem si jistý, že pomůže i vám. Přidali jste někdy do jídla příliš mnoho soli? A jak jste situaci řešili? Podělte se o své zkušenosti v komentářích – možná se dozvíme ještě lepší triky!









